睡眠剤が合わなくなってきている

心療内科の先生にお願いして睡眠剤の調整をしてから２年ぐらいになる。何種類かの睡眠剤や安定剤を組み合わせて、寝付が良くなり、熟睡でき、起きてから日常生活に支障をきたさないものを選ぶわけだが、たくさんの組み合わせの中から自分に合った一組を探すのは容易ではない。

最低１週間ぐらいの服用で様子を見ても、次に進むのでこれはと言うのに遭遇するのには２ヶ月ぐらいかかる。
現在服用しているものは、長期型の眠剤と短期型の眠剤、それに安定剤だ。

これらの薬を長期間服用していると、慣れてきて効かなくなってくること、と、体に残った薬が蓄積されて頭がぼやけたり、体がフラフラする様になるほか、睡眠時間のバラツキなどが出て来るという事だ。

現在私が直面しているのは、中途角錐が頻繁に起こることだ。トイレに行く対訳ではないが、１時間～２時間で目が覚めてしまうという現象だ。その度に水を飲んで再び寝に入るのだが、グッスリと寝た気がしない。
要するに頭が休まっていない状態なのだ。

今まで何回か調整してもらったが、数年後には必ず同じような事が起きている。
現在の状態を見ると。現在の３種類の薬の組み合わせの限界に来ているのではないかと思っている。
この夏は、相当に厳しい暑さが続きそうなので、早めに新しい組み合わせを見つけてグッスリと眠れるようにしたい。

あたらしい睡眠剤が開発されている様であればされにもトライしたい、今までの睡眠剤の組み合わせは殆ど試しているので。このままだと同じことの繰り返しになってしまう可能性が有るからだ。

この薬は心療内科で組み合わせてもらった薬を呼吸器内科に移管して処方してもらっているので、最初にお願いするのは呼吸器内科の先生だ。そこから院内予約をしてもらい心療内科に見てもらうという方法を取るつもりだ。
アチコチ別々に行くよりは手っ取り早いからだ。その診察が８月３日にあるのでそこで話を始めたいと思っている。

私はもう一つココログを書いていた。暫くご無沙汰していたが、こちらに一本化しようと思う。
暫くの間、同じ記事を載せたいと思うので、是非、アクセスして以前に書いていたものを見て頂きたいと思う。

こちらは今までに経験したことを色々と書いているので、最初の方を読んでもらうと面白いと思う。
「Heroの様々な体験」
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